Jsem kondiční a osobní trenér, trenér běhu, biatlonu, instruktor inline bruslení a běžeckého lyžování, sportovec. Všechny nabízené služby možno domluvit individuálně i skupinově.
Jako trenér dávám největší důraz na techniku provedení pohybu. Technika je základ úspěchu, ať už při posilování, běhání nebo na lyžích.
Učím lidi trénovat šetrně, ale zároveň efektivně. To neznamená, že trénink nebolí!! ;-) Uznávám funkční trénink a zdravý životní styl.
Zaměření: běh, inline, lyžování Nad rámec tréninku nabízím i sportovní kempy:
Biatlon na vlastní kůži
Stránky:
Facebook: https://www.facebook.com/mr.petr.hradecky/
Petr Hradecký
Telefon: 775026216
Jilemnice, Liberecký kraj
mr...@...com (ukázat e-mail)